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イエスフォーオール(Yes4All) プライオボックス 木製 ジャンプボックス ウッド コンディショニング ジャンプ台 ステップ台

イエスフォーオール(Yes4All) プライオボックス 木製 ジャンプボックス ウッド コンディショニング ジャンプ台 ステップ台

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商品情報

「仕様」サイズ : サイズ : 61cm*51cm*41cm。このプライオボックスは3 in 1タイプです。ボックスを回転させるだけで、3段階の高さ 20インチ、18インチ、16インチ の間から選択できます。高さは可変で、すべてトレーニングスキルレベルや幅広いコンディショニングエクササイズを利用可能です。「機能」プライオメトリクスという筋力と瞬発力の向上を目的としたトレーニングで使用するアイテムです。適度な重量で安定性のある箱型のものが主流となっています。別名でジャンプボックスとも言われます。耐荷重は159kgまでですから、エクササイズする時、安心感を持っています。「様々なトレーニングができる」このステップボックスはジャンプなどの全身運動で「伸張反射」というトレーニングを行います。この「伸張反射」が「瞬発力」の元となっており、筋肉が伸ばされた反動を使い一気に収縮させることで、力強く素早く動くことができるようになります。「1つのボックス、色々な機能」ヴィンテージの木製エクササイズボックスで、自宅で毎日のトレーニングができ、設置及び使用が簡単で、自宅でクロスフィットのエクササイズをするのに理想的であり、家の飾りつけにも最適

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